Om mig 

Mit navn er Helle, og jeg brænder for at hjælpe mennesker med at finde ro, balance og velvære – både fysisk og mentalt. Gennem mine behandlinger arbejder jeg målrettet på at lindre smerter, løsne spændinger og skabe harmoni i kroppen.

Min faglige baggrund

Jeg er uddannet massør og har specialiseret mig i nakkesmerter, rygsmerter og energiarbejde. Derudover tilbyder jeg håndlæsning, hvor jeg hjælper med at skabe indsigt og bevidsthed omkring livsvalg og personlige styrker.

Min tilgang er både ud fra et fagligt grundlag som fysiurgisk massør (eksamineret af orthopædkirurg), men også holistisk – jeg ser kroppen som en helhed, hvor de fysiske, mentale og følelsesmæssige faktorer hænger sammen. Derfor tilpasser jeg altid mine behandlinger til den enkelte, så du får præcis den støtte, du har brug for.

Hvem er jeg uden for klinikken?

Når jeg ikke arbejder med mine klienter, finder jeg energi i fitness, kreative projekter og oplevelser i naturen. Jeg tror på, at velvære ikke kun handler om behandlinger, men også om at finde balance i hverdagen.

Hvorfor vælge mig?

✅ Individuelle behandlinger tilpasset dine behov
✅ Tryg og nærværende tilgang
✅ Kombination af fysisk og mental velvære

Smerter på egen krop

Jeg har selv oplevet smerter på min egen krop. Det har både være fysiske smerter i forbindelse med sportsskader og smerter i kroppen på grund af stress. Jeg er tidligere hesteavler og rytter så jeg har haft både små og større mine uheld. Alt fra de små knubs ved håndtering af hestene samt at gå med krave på grund af styrt med en hest. 

I 2022 blev jeg selv ramt af stress og min krop gav mig til sidst "et vink med en vognstang". Jeg fik de klassiske symptomer med hjertebanken, angstanfald, besvimelse og svært ved at huske tingene. Da jeg ikke var god til at lytte til min krop endte det også med en tur i ambulance og på sygehuset for at finde ud af, hvad jeg fejlede - fysisk. Heldigvis var det en kompetent hjertelæge der tilså mig den aften og som den første sagde, at min krop var rask ingen symptomer på fysisk sygdom - MEN at min krop var overbelastet. Så hun anbefalede en sygemelding og en tur til lægen for at blive tjekke for stress. Og ja - det tog ikke lang tid før den diagnose var på plads.

Stress er bestemt ikke noget man skal spøge med, og igennem min sygemelding, som varede 7 måneder, gik jeg til behandling ved Center for Sundhedsfremme i Varde Kommune. Her havde de et helt fantastisk tilbud "NaturRo". En behandling af små fysiske øvelser samt mindfulness - ude i Lunden. Det var et fantastisk åndehul midt i stormen af stress inde i mig. Samtidig blev der også kigget på mine besvimelser, som kom af spændinger i overkroppen og behandlingen var fysioterapi. 

Det var her det gik op for mig, hvor stor en betydning i et behandlingsforløb, at der er fokus på både de fysiske smerter og det mentale overskud. Ingen tvivl om at de to kan stå alene hver for sig, for vores krop og sjæl hænger sammen.

Så her står jeg nu, som behandler af folk med smerter i kroppen ofte med stress som følgesvend. Jeg ved lige præcis, hvordan du har det - for jeg har selv stået der.